翼斯待兒。翼Style

我的身體還算不錯，一年大約感冒1~2次，只是這次的感冒有點嚴重+併發其他…

第一天就一直發燒好幾個小時，我吃了高蛋白+維他命c，希望可以退燒，後來還是受不了痛苦，請瑪奇幫我買個退燒藥，還好，後來退燒了。

(堂妹跟我說，退燒藥的作用像是媽媽把打架的白血球跟病毒2個小朋友拉開，藥效過後，2個還會再打起來。)

第二、三天--早餐吃牛奶+高蛋白+維他命c，胃口不怎好，午、晚餐各吃半碗的稀飯，舌頭的味覺都不見了；

喉嚨咳嗽+有痰+吃完2餐後還會再發個小燒，加上晚上睡覺時幾乎每隔一個小時都會咳嗽醒來，然後爬去廁所咳痰，所以第三天晚上又忍不住去附近的診所拿藥。

第四天--買了現榨柳丁汁回來，加了高蛋白喝，這2天每餐還是都只吃半碗的稀飯，晚上一樣咳嗽睡不好，但咳嗽醒間隔時間有拉長到3個小時。

第五天--從下午開始感覺喉嚨一直愈來愈腫，到睡前，感覺腫到快到極限了。
我腦中在想：
腫成這樣，好可怕，難道是因為在blog寫了小白篇，所以讓它對人世有眷戀，而跑到我的身邊嗎？然後我就去把小白篇刪掉了，希望小白能別眷戀，快上天堂；然後又想，我不會在半夜因為喉嚨腫到不能再腫而掛了吧？我因為擔心而開始念佛號，念到睡著了。

半夜驚醒，發現喉嚨完全沒有腫的感覺了，再次念佛號，感謝佛祖，安心的睡了。

第六天--因為前一天喉嚨腫的關係，又擔心了起來，上次的藥還沒吃完，就想再去以前常看的那間拿，因為以前都很有效；

醫生問病症，我一股腦的說了出來：半夜會咳嗽+有痰+喉嚨痛+胃口不好+舌頭沒味覺+還有昨晚喉嚨腫起來，然後又消下去了(我講的很激動，我猜醫生跟護士都被我嚇到了吧)；
回來吃完藥後，想到我食慾不振+舌頭沒味覺及有點腫脹+有點憂鬱的傾向，會不會是缺維他命B呀？就開始補充維他命B；

下午，我舌頭的前端，竟然開始感覺到味覺了，心想，太好了！bingo！繼續補充維他命B，想到吃藥會代謝掉維他命B，所以就把藥給停了；

傍晚時，感覺喉嚨又腫起來了，去泡了高蛋白來喝，順便上網查倒底會是喉嚨的那個部位腫起，後來google到一個網頁，正好在說喉嚨發生水腫的問題，然後，我就感覺到「啵」一聲，有水泡破掉的聲音，並且覺得喉嚨沒那麼腫了，我想不會吧~過沒多久又感覺「啵」一聲，然後喉嚨完全沒有腫的感覺了，這時我豁然開朗，原來…我正好是跟那網頁說的一樣，是喉嚨發生水腫(缺蛋白質)呀！所以又去泡了高蛋白來喝；

到了半夜，我竟然睡不著，精神非常的好，就這樣一整晚躺在床上，怪了，我有好幾晚沒睡好，應該會很想睡才對呀！

第七天--前一晚沒睡，7點多，先吃高蛋白+保適重(有12種維生素+12種礦物質+1餐的熱量)，並開始補充鈣片(我猜也可能是缺鈣，因為前一天月經來了，前幾天也有晚上突然醒來的情況)，看身體到底是缺鈣，還是其他什麼東西導致睡不著覺，吃完後就去躺著了；還是沒睡著，中午吃完後，下午看電視，晚上睡覺時，驚覺下午竟然一點睡意也沒有，現在覺得眼睛酸，但是精神還是很好，所以還是失眠睡不著。

第八天--5點多爬起來，擔心已經2晚沒睡了，想想，還是去醫院檢查一下病因好了，查一下週日澄清醫院有沒有門診給看，結果是沒有！算了，還是繼續吃Ca好了，突然想起，對了，最近都沒照太陽，沒有維生素D幫助Ca吸收，就喝鮮奶+高蛋白+保適重試試吧，喝完後繼續躺；

8點醒來，自己並不知道這期間有沒有睡著；繼續躺，12點老哥叫我吃飯，我問他，你剛才叫我時，我有睡著嗎？他說我哪知道，你有沒有睡著你自己最清楚吧！(我就是不知道才問你的耶！)
台中，今天是好天氣，下午我去頂樓曬了30分鐘的太陽，希望待會吃的鈣可以被吸收。

晚上，喔耶！真的可以睡了耶，還一覺到天亮，感謝台中的太陽公公，也感謝在教室學的營養，讓我可以檢視自己的身體，知道缺什麼可以補什麼，做自己健康的主人！