翼斯待兒。翼Style

1.
Paige's Mom：「我選擇為了他曾做過的，所有的正確的事情，而留在他身邊。我選擇不因為他做錯了一件事，就離開他。我選擇原諒他。」
From Movie:「愛，重來」

2.


當自己需要援助時，是否可以像今村金一郎一樣，拿出勇氣，直接說出來呢？
From manga:「Again!!重來一次」

今天跟瑪奇約好去巨城看「玩命關頭6」
首先由一個悠閒的早午餐開始~

於是來到了「Square's格子美式餐廳」~

店中很細緻熱鬧的蠟像

最近在整理日本自由行的照片，好想再去日本喔~

不過還是先整理今年要去的泰國行資料卡實在~

(嵯峨野小火車乘車券)

根據以色列心理學家的研究，不管旅遊時間多長(持續幾個月的長假也一樣)，
所帶來的放鬆效果在旅程結束後「三周」以內就會消失殆盡，恢復到旅遊前的狀態。

(以上摘錄自「不應該的人生 在冰島的人生七堂課」)

下午到台北加完班之後，就前往華山與瑪奇會合，
華山假日總是有活動(住在這附近的居民真幸福~)，
今天的活動主題是「台北瑜珈生活節」，
現場安排喜愛瑜珈的民眾跟著丁寧一起做瑜珈呢~

         
播放的音樂及丁寧引導在做瑜珈動作的意念及身體的姿勢，真的是很放鬆~     

你看他的眼神、
你對他的了解、
你對他的關心，
在在都看的出來…
你。比。我。愛。他

我很感動~
謝謝你提醒了我，「愛」這件重要的事，
不知怎的，
每次去找你都會有"感覺"，
我想這是緣份吧~

謝謝您囉~機車行的大叔，老是這麼溫柔的對待我的小藍！ :)

「MBA女巫帶你開通能量：七堂神奇的脈輪課」看了一段時間後，
又嘗試了脈輪能量開啟的方式…
去年清明節連休回家時，有了不一樣的感受，
一開啟身體些微抖動一陣子後，
我的頭又向後仰了，
後來身體又向前傾(好像在做拉筋，一直向下壓)，
只有在呼吸時，會恢復原本坐正的姿勢，

近日再與阿母求証，
原以為只要有人往生，這個會就結束了，
其實並不然…
老哥說這是喪葬互助會，
主要是有老人往生後，其他的會員需繳付一筆錢給老人辦理身後事…
所以要脫離這個會的方式，是自己家的老人往生後，才算結束~

最近看書 總是想起你

然後淚流

然後想起

以往我倆在學校尋找四葉幸運草的日子

長大後

日期與時間

1.取得系統日期
select sysdate from dual;
2008/1/20 下午 10:31:20

2.日期欄位轉字串格式
select to_char(crdate,'YYYY/MM/DD HH24:MI:SS') from table_a;
2008/01/20 22:31:20 

3. 取得英文格式之月份
select to_char(sysdate,'MON','nls_date_language=english) from dual;

APR

4.取星期幾 

SELECT TO_CHAR(SYSDATE,'DAY') FROM DUAL

星期六

5.日期為在星期中的第幾天

SELECT TO_CHAR(SYSDATE-1,'D') FROM DUAL

7

6.取得下個月的今天 

select ADD_MONTHS(sysdate,要加的月數) from dual

select sysdate "Today",add_months(sysdate,1) "Next Month" from dual;

Today                     Next Month

2009/4/26 下午 02:17:07   2009/5/26 下午 02:17:07

7.日期相減

select  ROUND((DATE1-DATE2),2)  from table_a

相減出來的結果單位是天

(A.DATE-B.DATE)*24*60*60 取得二個日期相差的秒數

因為要去駕訓班上學科課程，今天提前半小時下班~
啊~下班~好久沒看到下午的太陽了~(沒錯！是太陽，黃色的，不是夕陽喔！)
這溫暖的感覺、悠閒的心情~
呀~真是~棒呆了！
上學科的林老師還蠻有趣的，
學到一些車子的知識，
課後跟瑪奇去清夜買晚餐，
涼爽的風、吹來舒服的夜晚，感覺超像Friday Night的，哈！

「超自然檔案」之前看過1、2集(可能是前幾季的)，感覺還蠻驚悚的，
今晚看的是第5季的Episode 14. MY BLOODY VALENTINE，
，沒想到這集蠻搞笑的~有空再來收看，哈！
Castiel：邱比特是三品天使，而且有很多個。
Dean：你是說包著尿布在天上飛的？
Castiel：他們並不是尿失禁。
(什麼對話呀！不過…是我的菜~)

網路上看到某位格友寫的文章，我想我也來列一下好了！^^

2011年計劃及目標

1.考取汽車駕照[0/1]
話說這是二老的希望，今年一定會給它拿到啦！之後就可載家人到遠一點的地方，吃好料的啦~哈哈哈哈！

2.每月讀一本營養/中醫相關的書[0/9]
四月：不吃藥的生活
五月：吃錯了，當然會生病！
六月：吃的營養科學觀
七月：食療與保健
八月：算病－算出體質，量身訂做養生方案
九月：女中醫才知道的青春祕方
十月：
十一月：
十二月：

我在等待

第一次見面…

所以先花時間

在怡客與下午茶來個輕約會

02/19 電影-夏日大作戰！好看！我被奶奶激厲了~XD
02/20 感謝瑪奇！看了零極限，念了4句真言：「對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你」，心中有股波動，我想變得愈來愈好！

今晚有點冷，有秋到的感覺~

不知為何，想起艾德嘉…

瑪奇拿了本襌坐入門的書，
我翻了一下，發現上次身體亂動，是屬於靈動現象，
不是正確的襌坐方式，
此時應該要以意志力叫身體不要動，
如果還動的話，就張開眼睛，讓心情平靜一點，再開始襌坐；
後來上網找到聖嚴法師之前出的襌坐的書，
也有提到這個，而且說有點神經質、有點歇斯底里、有期待的人，也容易產生靈動，
並且還說，在襌坐的過程中，
不管看到、聽到、感受到的都要把它視為幻覺(有些感應或許為真，但還是要當幻覺)，
若把它當真的話，可能容易變為靈媒體質。